2025-12

育児

【決定版】3歳が自分で食べる!スプーン・フォークの持ち方練習法 — 親子で楽しくマスターする7ステップ

はじめに(3歳の食事の悩みを解決) 3歳児の食事は成長の証ですが、スプーンやフォークの持ち方が不安定で時間がかかる、こぼす、親が手を出しすぎてしまう――そんな悩みを抱える保護者は多いです。私も息子が3歳の頃、毎回スープをこぼしてしまい食事が...
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【保存版】3歳の偏食期を乗り越える5つの実践ステップ — 同じものしか食べない悩みを解決して家族の食卓を笑顔に

はじめに 3歳児の「同じものしか食べない」偏食は、多くの親が直面する悩みです。栄養面の不安や毎日の献立ストレス、外食時の困りごと…筆者自身も同じ悩みを経験しました。本記事では、私の体験を交えた具体的な手順と、実際に便利になった例、さらに一歩...
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【決定版】3歳が野菜を全く食べない時の対策|今日からできる10のステップで食卓が変わる

はじめに:筆者の体験(悩みのエピソード) 我が家の3歳息子は、離乳食期から野菜だけは全く受け付けず、にんじんやほうれん草を見ると顔をしかめて逃げてしまいました。外食や親戚の前では困るし、栄養面も心配で「どうにかして食べさせたい」と毎日頭を抱...
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【必読】3歳の子が食事中に立ち歩く理由と即効で落ち着かせる7ステップ(実例付き)

はじめに:筆者の体験エピソード うちの息子(当時3歳)は、ごはんの時間になると椅子から立ち上がってキッチンをうろうろすることが多く、毎回食事が30分以上伸びることが悩みでした。お皿をひっくり返したり、椅子を押して遊びに行ってしまうこともあり...
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【保存版】3歳の食事が遅いを即改善!時短で楽しくなる5ステップと応用テクニック

悩み(筆者の体験談) 私の子どもは3歳のとき、食事に1時間以上かかることがありました。保育園の帰りに疲れているはずなのに、好きなものだけを選んでちょこちょこ食べる。こちらが急いで準備をしても、食卓で遊び始めたり、「まだ食べたくない」と言って...
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【必読】3歳が手洗いを嫌がるときの習慣化テクニック|親が今すぐできる7つの手順付き

はじめに(筆者の体験エピソード) 我が家の次男(当時3歳)は、保育園から帰ると必ず手洗いを拒否していました。外で遊んだ後やおやつの前でも「めんどくさい」「終わった?」とせかすばかりで、何度注意してもすぐに忘れてしまい、私もイライラしてしまい...
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夜間のおもらしを卒業する6ステップ|3歳児のための実践ガイド(親の体験つき)

イド(親の体験つき) 夜中にシーツを取り替えるたびに「いつになったら卒業するの?」と不安になりますよね。私も3歳の息子の夜間おもらしに悩み、毎朝布団やマットレスの洗濯でぐったりしていました。本記事では、実際の体験を交えながら、夜間のおもらし...
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【保存版】3歳の「うんちだけトイレ拒否」原因と対処法|今日からできる具体的ステップ

はじめに(体験エピソード) わが家の息子は3歳になったころ、オムツは昼間外れていたのに「うんちは絶対オムツ!」と突然拒否するようになりました。トイレに誘うと泣いて固まる、外出先では特に拒否してしまい外出が憂鬱になりました。親としては「早く家...
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【決定版】3歳でオムツ卒業が遅れていると感じたときに試すべき7ステップ — 親子で無理なく進める方法

はじめに 「3歳になったのにまだオムツが外れない」と感じると、不安になったり周りと比べて落ち込むことがあります。私自身も、3歳2か月の息子が保育園ではおしっこを教えられるのに家だと失敗が続き、外出が億劫になった経験があります。夜中の洗濯や着...
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【3歳児のトイトレ停滞期】親が疲れない乗り越え方と成功率を上げる実践ステップ

【3歳児のトイトレ停滞期】親が疲れない乗り越え方と成功率を上げる実践ステップ 3歳児のトイトレが突然進まない…そんな停滞期の悩み 3歳頃になると、「そろそろトイレでできるようにしたい」と思う一方で、うまく進まなくて悩む方も多いのではないでし...