【3歳児育児の悩み】お友達にうまく言葉で伝えられない時の練習法｜親の体験談と具体的ステップ
3歳児を育てていると、「お友達に自分の気持ちを言葉で伝えられない」という悩みに直面する方はとても多いのではないでしょうか。私自身、現在3歳の子どもを育てる中で、この悩みに何度もぶつかってきました。
おもちゃを取られた時に泣いてしまう、遊びに入りたいのに声をかけられず立ち尽くす、嫌なことがあっても言葉が出ずに手が出てしまう……。親としては「言葉で言えばいいのに」と思う一方で、どう練習させればいいのか分からず、もどかしさを感じていました。
この記事では、3歳児がお友達にうまく言葉で伝えられない時の悩みについて、私自身の体験談を交えながら、家庭でできる具体的な練習法と手順を詳しく解説します。さらに、実践したことでどのように便利になったのか、応用編としてさらに効果を高める方法までご紹介します。
3歳児がお友達に言葉で伝えられない理由とは
まず、なぜ3歳児はお友達にうまく言葉で伝えられないのでしょうか。私が悩んでいた頃、保育士さんや育児書を通じて分かった理由は主に次の通りです。
- 語彙は増えているが、感情と言葉を結びつける力が未発達
- 緊張すると頭が真っ白になり、言葉が出てこない
- 相手の反応を予測する力がまだ育っていない
- 「どう言えばいいか」を具体的にイメージできない
つまり、言葉を知らないわけではなく、「使い方の練習」が圧倒的に足りない状態なのです。
【体験談】公園で固まってしまった我が子の姿
私がこの問題を強く意識したのは、近所の公園での出来事でした。砂場で遊んでいた時、他のお友達が我が子の使っていたスコップを取ってしまったのです。
我が子は一瞬固まり、何も言えずに相手を見つめたまま。その後、悔しさが込み上げたのか、大声で泣き出してしまいました。私はとっさに「貸してって言ってみようか？」と声をかけましたが、子どもは首を横に振るばかりでした。
その場は私が代わりに声をかけて解決しましたが、帰り道、「このままでは子どもが困る場面が増える」と強く感じました。親が先回りしてしまうことで、子どもが言葉を使う機会を奪っているのではないか、とも悩みました。
この悩みや不便さをどうしたいのか
私が目指したのは、「完璧に話せるようにすること」ではありませんでした。
- 短い言葉でもいいから、自分の気持ちを伝えられるようになる
- 泣く・叩く前に、言葉を使う選択肢が浮かぶようになる
- 親がいない場面でも、少しずつ自己主張できるようになる
この3つをゴールに設定し、家庭でできる練習を始めることにしました。
【解決法】家庭でできる言葉の練習法｜基本ステップ
ここからは、実際に私が取り組んだ具体的な練習法と手順をご紹介します。
ステップ1：気持ちを言葉にするお手本を見せる
まず大切なのは、親が気持ちを言葉にする姿を見せることです。
例えば、日常生活の中で次のように声をかけます。
- 「ママは今、少し悲しい気持ちです」
- 「それは嬉しいね」
- 「嫌だったんだね」
感情と言葉をセットで伝えることで、子どもは「こういう時にこう言うんだ」と学んでいきます。
ステップ2：よくある場面のフレーズを決めておく
次に、「これだけ言えればOK」という短いフレーズを決めました。
- 「かして」
- 「あとで」
- 「いや」
- 「いれて」
文章でなく、単語レベルで十分です。ハードルを下げることで、子どもは使いやすくなります。
ステップ3：おうちでロールプレイをする
ぬいぐるみや人形を使って、遊びの中で練習しました。
私が「スコップ取っちゃったよ」と言うと、子どもに「なんて言う？」と聞きます。言えなくても責めず、
「こう言ってみるよ。『かして』だよ」
と優しくお手本を見せました。
ステップ4：実際の場面では待つ
公園など実際の場面では、すぐに親が口出しせず、数秒待つようにしました。子どもが言葉を探す時間を確保するためです。
言えた時は、後から必ず
「ちゃんと伝えられたね」
と肯定的な声かけをしました。
練習法を実践して便利になった具体例
この練習を続けて数週間後、変化が見えてきました。
以前なら泣いていた場面で、子どもが小さな声で「かして」と言えたのです。相手に伝わらなくても、「言葉を使おうとした」こと自体が大きな進歩でした。
結果として、次のような点がとても楽になりました。
- 親が毎回仲裁に入らなくてよくなった
- 子どもの癇癪が減った
- 外出時のストレスが軽減された
何より、子ども自身が少し自信を持った表情を見せるようになったことが嬉しかったです。
【応用編】さらに言葉の力を伸ばすための工夫
基本の練習に慣れてきたら、次の応用編もおすすめです。
絵本を使って気持ちを探す
絵本の登場人物について、「この子はどんな気持ちかな？」と聞いてみます。正解を求めず、感じたことを言葉にする練習になります。
親が言い過ぎない勇気を持つ
つい先回りしたくなりますが、少し我慢することで、子どもは自分で言葉を探す力を伸ばします。
成功体験を積み重ねる
小さな成功を見逃さず、「言えたね」「伝わったね」と繰り返し伝えることで、言葉を使う意欲が育ちます。
まとめ｜3歳児の「伝えられない」は成長の途中
3歳児がお友達にうまく言葉で伝えられないのは、決して珍しいことではありません。むしろ、成長の大切な途中段階です。
親ができるのは、正解を押し付けることではなく、使いやすい言葉を用意し、安心して練習できる環境を整えることだと感じています。
この記事が、同じ悩みを持つ方のヒントになれば幸いです。焦らず、少しずつ、子どものペースに寄り添っていきましょう。
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